第４回健康教室を４月１８日（水曜日）にありがとう整骨院内にありますABC personal bodymake studioにて開催します。第１回は１月２４日（水曜日）に、第２回は２月１８日（日曜日）に第３回目は３月２８日（水曜日）開催されました。今回は第４回目になります。
こんにちは！感謝してます鍼灸院 院長の脇坂（わきさか）です。いつもブログへの訪問していただき ありがとうございます。
第１回「冷え症」
第１回の健康教室はありがとう整骨院内にありますABC personal bodymake studioにて開催しました。雪がちらつく本当に寒い中でしたが、無事に開催することができましたことお集まりいただいた参加者の皆様に本当に感謝でございます。テーマも寒い当日にぴったりの「冷え症」についてでした。
私の自己紹介に始まり、東洋医学の観点から原因や改善法と自宅でできる簡単に出来る対処法や効果的なツボの紹介など。最後は受講者の方にも裸足になっていただいて、冷えに効果的な自宅で簡単に出来る足ストレッチと足指じゃんけんをして和気あいあいと楽しく終えることができました。
第２回「猫背」
そして、その第２回目が来週の2月18日（日）に「猫背」をテーマに開催されました。「なぜ、猫背になるのか？」「猫背にはどんなリスクがあるのか？」「予防法は？」など、「猫背」という身近なようで、奥が深いテーマでした。
第３回「転倒防止」
テーマは、「転倒防止」について、ABC personal bodymake studioの阿南主任トレーナーが、安定して立つためのメカニズムや転倒予防についてなど、楽しく分かりやすくお話ししました。
ロコモティブシンドロームってご存知ですか？ロコモティブシンドローム（運動器症候群、通称ロコモ）というのは、骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、歩行や立ち座りなどの日常生活に障害を来たしている状態のことを言います。現代社会は便利になりすぎてしまった為に、体を動かす機会が減ってしまい、社会問題化されています。
パーソナルトレーニングの体を鍛えるというトレーナーの立場と、骨や関節、筋肉などの運動器が関わるケガの専門家である柔道整復師の立場、両方の立場から「転倒防止」についてお話しました。
第４回のテーマは「花粉症」
今回は第４回目になります。１巡しましたので、今回はふたたび感謝してます鍼灸院の脇坂（わきさか）が担当させていただきます。第４回健康教室のテーマは「花粉症」についてお話しします。 花粉症の原因や鼻詰まりなどへの簡単な対処法、その効果的なツボなどのご紹介。鍼灸院の院長が、最新情報も含めて東洋医学と西洋医学の観点から楽しくわかりやすくお話しします。
申込方法
場所は、岡山市中区高屋３６０−９「ありがとう整骨院」です。この健康教室は患者様でなくても、どなた様でもご参加いただけます。
このブログをご覧になって「参加してみたい！」と思っていただけましたら、お気軽にお問い合わせ・お申し込みしてください。皆様、お誘い合わせの上、ご参加ください。
健康教室のお問い合わせとお申し込みは、 ありがとう整骨院 086-273-4949までお願いします。
お電話口で、「健康教室参加希望」とお申し付けください。
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【患者さんに対して、 正直でわかりやすい説明】
【患者さんが、 話しやすく安心できること】 当院では この２つを大切にしています。
◯最適で最良な施術を提供します。 過去６万人以上の臨床経験から、ひとり一人の患者様にとって、考えられる最善で私ができる最良な施術を提案し、納得・同意の上で提供します。 ◯予約制です。 あなたの貴重な時間を無駄にしたくありません。忙しい方こそ予約にてあなたの大切な施術の時間を保証します。 ◯問診・検査・分析と説明が重要です。 過去に遡ってお身体のことをお聞きし、今の症状の原因やそれを繰り返す根本的な原因を探ります。それらを分析し患者様に分かりやすくご説明します。
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『健康に美しく 美容や健康維持に特化した鍼灸院です』 感謝してます鍼灸院 〒703-8233 岡山市中区高屋360−9 ありがとう整骨院内 JR高島駅・東岡山駅からそれぞれ車で５分 高屋東バス停（宇野バス 国道250号線） から徒歩７分
●診療時間 月・火・木・金 午前 ９：００〜１２：３０ 午後 １５：００〜１９：００
●休診日 毎週水曜日・日曜日、祝祭日 ※上記の他、外部講師などで休診することがあります。
ご予約はお電話にて ☎︎086-273-4900 までお願いします。
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