『寒くなると出る痛みについて』 岡山市中区高屋のありがとう整骨院

あけましておめでとうございます。

岡山市中区高屋にある

ありがとう整骨院の山口です。

毎年寒くなると同じところが痛くなる方、

結構多いのではないでしょうか？

冬になると、そういったお悩みで来院される

方がたくさんいらっしゃいます。

寒くなると出る痛み。

それにはちゃんとした理由があります。

「寒い」と感じると人間の体は冷たい空気に

触れる面積を小さくしようとします。

簡単に言うと体を丸めます。

寒いと感じる状況が繰り返されると、

背中を丸めて首を縮めた姿勢になっていきます。

体を丸めた姿勢は背骨のカーブや

頭の位置が普段と変わります。

すると、重心のバランスが崩れて体の

一部に負担が集中してしまいます。

また、寒さで筋肉や関節が固くなると

滑らかな動きが出来なくなります。

負担が集中した部分の筋肉や関節が固くなると、

血液の巡りが悪い状態となり、部分的に体温が

下がります。

体温が下がると、疲労の回復や神経の働きが

鈍くなってしまい、体が痛みやすい状態となります。

このような事が体内で起きて、

寒くなると出る痛みが発生します。

次回はその対策についてお伝えします。